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Faire du HIIT avec Cluster Club

Transformer son corps avec Cluster Club Ce week-end nous avons testé pour vous le HIIT chez Cluster Sports Club – qu’est-ce que c’est ? Nous ne savions pas non plus avant d’essayer ! Une session de HIIT (High-Intensity Interval Training ou Entraînement fractionné de haute intensité) est un mode d’entraînement tout droit venu des Etats-Unis …